Ҳар як марди дуюм аз андозаи узвҳои генетикии он қаноатманд нест. Ҳоло восита ва усулҳое ҳастанд, ки ба зиёд шудани андозаи penis мусоидат мекунанд.
Шумо метавонед ҳаҷм ва дарозии органоро, ки барои ҳар усулҳо дастрас карда шавад, яке аз инҳо массаж аст.
Аз ин рӯ, агар шумо ҳалли ин масъаларо дуруст ба ҳалли ин мушкилот равед, пас шумо метавонед ба самаранокӣ ноил шавед.
Самаранок
Массажи узви афзоиш метавонад гуногун бошад, зеро шумораи зиёди техникаҳо вуҷуд дорад. Агар шумо дуруст ба дурустӣ муроҷиат кунед, пас шумо метавонед узвро бо тақрибан 3 см зиёд кунед, ки он кофӣ аст.
Қобили зикр аст, ки раванд тӯл мекашад, масъулияти муайянро талаб мекунад, зеро массаж бояд мунтазам гузаронида шавад ва дар як рӯз якчанд маротиба барои зиёд кардани penis гузаронида шавад. Натиҷаҳои аввал танҳо пас аз чанд моҳ, на пештар ба назар мерасанд.
Муҳим! Агар массаж қатъ шуда бошад, пас ҳама натиҷаҳои бадастомада пас аз муддате нопадид мешаванд. Барои нигоҳ доштани натиҷа, мунтазам микр кардан лозим аст, хусусан азбаски он воқеан мушкил нест.
Бо массажи худ, шумо метавонед ҳар моҳ узви узви 0,5 см ба даст оред, баъзан то 1,5 см.
Тайёрӣ
Омодасозии дуруст ба масҳ калиди таъсирбахшии он ва таъсирбахш аст. Зарур аст, ки на танҳо ахлоқӣ, балки аз ҷиҳати ҷисмонӣ низ тайёр бошад. Пеш аз ҳама, он ҳама маҳдудиятҳо ва стереотипҳоро гум мекунад. Барои худ гол гузоред ва ба рафтан ба он шурӯъ кунед.
Агар мо дар бораи таълими ҷисмонӣ сӯҳбат кунем, пас онро метавон ба марҳилаҳои зерин тақсим кард:
- Истироҳати пурра, ором ва ҳатто нафаскашӣ - калиди оғози аъло;
- Либос барои шумо қулай гиред;
- Бофтаҳои бадан омода намоед - дар якҷоягӣ бо penis ва айнанҳо ҳаракатҳои рӯшноӣ ва гумонбаршуда, ҳаракатҳо набояд шавқовар бошанд, онҳо метавонанд истироҳат кунанд.
Агар тайёрӣ ба ҳаяҷон оварда расонд, бояд тартиби оддии зеринро иҷро кардан лозим аст - дастмоле мулоимро дар ҳарорати хонагӣ ва ба penis часпонед. Ин тартибро якчанд маротиба иҷро кунед. Ин ҷараёни хунро зиёд мекунад, аммо ҳаяҷон намеёбад.
Массажи дуруст иҷрошуда на танҳо ба афзоиши андоза кӯмак мерасонад, балки барои ба даст овардани мубориза бар зидди EJACUSULE, давомнокии алоқаи ҷинсӣ ва зиёд кардани фаъолияти ҷинсӣ мусоидат мекунад.
Намудҳо ва технологияи асосӣ
Агар шумо ба чӣ гуна зиёд кардани аъзои массаж, пас техникӣ бисёр вуҷуд дорад, танҳо барои ёфтани беҳтарин зарур аст. Дар ҳақиқат техник - аз ҷониби оддӣ ба мураккабтар. Албатта, шумо бояд бо соддатарин ва тадриҷан устувори корҳо шурӯъ кунед.
Техникаи Jelking
Агар шумо хоҳед, ки аъзо афзоиш диҳед, массаж бояд мунтазам анҷом дода шавад - ин яке аз шароити муҳим барои ноил шудан ба натиҷаҳои мусбат аст. Техникаи Jelking хеле мураккаб аст, оғоз аз машқҳои соддатарин оғоз меёбад.
Пеш аз идома бо ин техника, зарур аст, лозим аст. Шумо метавонед души оромшавии гарм гиред, бо оби гарм фишурда кунед. Хати поён ин аст, ки узвҳои таносул хуб гарм мешаванд.
Муҳим! Тартиби гармӣ бояд мустақиман бо penis анҷом дода шавад, он ба таври қатъӣ ба scrotum манъ карда мешавад!
Jelking метавонад хушк ва тар шавад. Тафовут ин аст, ки бо таҷҳизоти тар, gels махсус ё кремҳо истифода мешаванд. Аввалан, ин арзанда аст, ки дар ҳар ду рӯз машқ кунед, пас аз се моҳи массажи муқаррарӣ, шумо метавонед рӯзҳои махсусро ба кор баред.
Моҳияти технология дар таъсири механикӣ ба узвҳои таносул аст. Аъзо бо ду ангушти пойгоҳ нишаста аст, ки хурмо дар баробари танаффус мезанад. Акнун бояд узви онро аз боло дароз кардан лозим аст, дар ҳоле ки шумо набояд дар тамоми рӯи замин амал кунед - сар бояд ба ӯ даст нарасонад.
Ҷустуҷӯи комилро ҷӯед. Агар ин рӯй дода бошад, якчанд дақиқа синфҳоро қатъ кунед. Вақти машқ - то 10 дақиқа.
Барои техникаи тар, як gel ё молиданро истифода баред. Ба ҳаракатҳои дарозтар аз рост ба чап. РОЙГОНИ ОМӮЗИШИ МО. Барои шурӯъкунандагон, шумо набояд аз 100 равиш зиёд шавед. Баланд бардоштани самаранокӣ, шумо метавонед кремҳои махсус барои баланд бардоштани penis истифода баред.
Техникаи TAO
Чӣ гуна массажро барои зиёд кардани аъзо бо истифодаи техникаи TAO? Техника ба желк монанд аст, аммо ҳама ҳаракатҳо хеле суст мебошанд.
Ҳаракатҳо бо teching jelking ва tao ба шир монанданд, кӯшиш кунед, ки хунро ба сари худ бо ангуштони худ бо ангуштони худ "рондан", дар тӯли якчанд сония ба сари худ "рондан" -ро ба сари худ "гардонед. Тибқи баррасӣ, чунин техника метавонад як ним сол як узви худро то 7 см афзоиш диҳад. Дуруст аст ё не, ҳама барои худ доварӣ мекунанд, аммо бо таълими муназзам ба даст овардани натиҷаҳои муайян хеле имконпазир аст.
Техникаи ул
Чӣ тавр массажро дуруст барои зиёд кардани аъзо дар техникаи кафк? Ин техника барои баланд бардоштани ҳаҷм ва дарозии мувофиқ мувофиқ аст. Баръакси техникаи дигар, Бритониё 100% Аъзои таъиншуда мебошад.
Ду намуди чунин массаж мавҷуданд:
- дукарат - Penis дар ду ҳалқа часпида аст - дар пойгоҳ ва сар. Вақт барои оғози оғоз на зиёда аз 40 сония аст, ки давомнокӣ меафзояд;
- пушт - Мавқеи дастҳо ҳамон тавре ки кӯчаи дукарата аст, фарқият он аст, ки ҳалқаи болоӣ ба пойгоҳи penis дароз мешавад. Шурӯъкунандагон - то 20 такрорӣ.
Қувваи фишорро пайравӣ кунед. Ҳар гуна ҳаракатҳо набояд нороҳатӣ кунанд.
Техникаи кегдор
Афзоиши аъзои массаж усули хубест, ки хароҷоти иловагии молиявиро талаб намекунад. Ҳама чизе, ки лозим аст, вақт ва истодагарӣ аст. Техникаи Kegel боз як интихоби хубест барои ноил шудан ба натиҷаи дилхоҳ.
Техника ба таълими мушакҳои коси хурд асос ёфтааст. Ин техникаи мураккаб аст, ки як омӯзиши муфассалтарро талаб мекунад. Аввалан шумо бояд дар муайян кардани макони дақиқи мушакҳои фаршҳои коси хурд ёд гиред, зеро бисёр мардон намедонанд, ки дар куҷо ҳастанд ва гурӯҳи комилан гуногун гуногунро таълим медиҳанд.
Муҳим! Мушакҳо бояд истироҳат кунанд, аз ин рӯ, бо ин техника, шиддатнокии дарсҳо бояд мӯътадил бошад.
Аввалин машқи аввал шиддатнокии мушакҳоро дар назар дорад ва баъд истироҳати пурраи онҳоро. Аввалан, то 20 равиш ба даст оварда мешаванд, тадриҷан миқдори миқдор афзоиш меёбад. Машқи дуюм шиддати мушакҳо аст ва нигоҳ доштани онҳо дар ин ҳолат якчанд дақиқа. Чунин машқро метавон дар вақти муносиб иҷро кардан мумкин аст - якчанд маротиба дар давоми рӯз.
Машқи сеюм фишурдани мушакҳои коси хурд аст, кӯшишҳо тадриҷан бояд тадриҷан заруранд. Машқи дигар пас аз пеш - қатраҳои ларзиш иҷро карда мешавад, барои мустаҳкам кардани мушакҳо дар самти муқобил, дар ҳоле ки анус васеъ мешавад.
Машқҳо бояд дар ҳолати ғайрисарпаноҳо иҷро карда шаванд, гарчанде ки ин ин қадар муҳим нест.
Техникаи дигар
Чӣ тавр бояд penis зиёд карда шавад, ки ба бисёр массаж манфиатдор аст. Ёфтани техникаи мувофиқ душвор нест, зеро бисёре аз онҳо ҳастанд. Барои дахолати ҷарроҳӣ ба дахолати ҷарроҳӣ, азбаски шумо метавонед бо усулҳои консервативӣ бештар ба даст оред. Ҳаракатҳои дурустро аз ҷониби мақомоти занҷир зиёд кардан мумкин аст, зеро дар асл ин мушак аст. Пеш аз ҳама гуна амал, тавсия дода мешавад, ки бо духтур муроҷиат кунед.
Аз ҳама маъмултарин усулҳое мебошанд, ки амалан доранд ва бо равиши дуруст бехатаранд.
Машқи асосӣ барои қариб ҳама усулҳо барои часпондани penis ба ҳалқаи бо як даст (ё ду ангушт). Аъзо бояд ба поён кашад ва баъд аз он чап ва рост. Пас аз чунин машқ, як кор кардан метавонад як кор кунад - сари баданро бо хун пур кунед. Барои ин, зичии худро бо ангушти худ бо ангуштони худ каме поёнтар гиред ва онро барои якчанд сония ислоҳ кунед. Вақти ислоҳкунӣ бояд тадриҷан афзудааст.
Контрайнатсия
Амалан барои массаж амалан вуҷуд надорад. Ягона чизе, ки ба қайд гирифта мешавад, аст, агар дар бадан ҷароҳат осеб нарасонад, машқҳоро то пурра шифо ба даст оред.
Пеш аз машқ ва интихоби таҷҳизот, бо духтур маслиҳат кунед, зеро мушкилоти инфиродӣ вуҷуд дорад.
Инчунин, муқовиматҳо иборатанд аз:
- патологияи рост;
- простатит;
- cystitis;
- Бемориҳои сироятии ваколати давлатӣ.
Чораҳои бехатарӣ
Ҳангоми иҷрои массаж, дастҳо бояд нохунҳо тоза ва хушк бошанд ва барои пешгирӣ кардани ҷароҳатҳо ва харошидан. Ҳаракатҳо бояд ҳамвор бошанд, дар ҳар сурат, фишори қавӣ, рафъи дарозмуддати органҳо хориҷ карда мешаванд. Шурӯъкунандагон набояд ба муддати тӯлонӣ машғул шаванд ва организмро ба воя расонад. Дар хотир доред, ки ҳама чиз дар бамеъёр хуб аст ва ин ба ин вазъ дахл дорад.
Дуруст машғул шавед ва пас натиҷаҳо дароз нахоҳанд шуд - шумо ҳайрон мешавед ва шумо метавонед ҳамсари ҷони худро ба ҳайрат оред.